การขับถ่าย

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ท้อง7เดือนกว่าแล้ว ขับถ่ายยากมาก แถมเวลาถ่ายอุนจิก็เป็นสีดำ แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างคะ หรือผิดปกติอะไรมั้ย

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ดื่มน้ำให้มากขึ้น ทานผักที่มีเส้นใย ผลไม้ พวกส้ม แก้วมังกร มะละกอ ตื่นนอนดื่มน้ำทันทีสักแก้วสองแก้วในทุกวัน ก่อนทำอย่างอื่น หรือกินโยเกิร์ตก็ช่วยได้ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง