ให้นมบุตร

ช่วงลูกกินนมแม่ น้ำหนักจะขึ้นจ้าเพราะแม่ต้องการสารอาหารเพราะลูกกินนมคุณแม่จะมีอาการ เหนื่อยๆจะหิวบ่อยด้วยค่ะ เด่วลูกโตสัก5-6เดือนจะค่อยๆลดค่ะเพราะเด่วจะไม่ค่อยมีเวลาพัก

ไม่เป็นไรค่ะ ให้นมลูกเรื่อยๆ เดี๋ยวจะค่อยๆลงเองคะ คุณแม่ไม่ต้องเครียดนะ เดี๋ยวน้ำนมหดจ้าา

บ้านนี้ก็เหมือนกันค่ะน้ำหนักแม่จาก78คลอดลงมา60จร้า ปกติเราจะหนักไม่เกิน50(ลูก3ค่ะ)

บ้านนี้ให้นมลูกน้ำหนักแม่ลด น้ำหนักลูกขึ้น เดี๋ยวก็ลงค่ะใจเย็นๆ

สู้ๆค่ะแม่อย่าเครียดเด่วน้ำนมหาย

อย่ากินของมันค่ะ ลดแป้งด้วย

คุมอาหาร + ออกกำลัง ค่ะ

มีคนช่วยเลี้ยงใช่ไหม

ควบคุมอาหารค่ะ

เหมือนกันค่ะ ยิ่งลูกกินเยอะ แม่ยิ่งหิวมาก น้ำหนักเพิ่มกว่าตอนท้องอีก