ลำใย

ลำไย เป็นผลไม้ที่มีรสหวานและให้พลังงานสูง การทานลำไยที่มีรสหวานมากๆ จะทำให้ฮอร์โมนอินซูลินทำงานไม่ปกติ ลำไยมีฤทธิ์ร้อน ทานมากๆ ทำให้เกิดอาการร้อนในได้ และมีผลต่อน้ำหนักตัว และจะทำให้ลดความอ้วนยากหลังคลอดอีกด้วย เสี่ยงเป็นโรคอ้วนและเบาหวาน ไม่ได้ทำให้แท้งโดยตรง แต่มันมีผลหลาย ๆ ด้าน ค่ะแม่