ทำไมนอนตะแคงข้างแล้วท้องแข็งเป็นก้อนเป็นจุด

รึเป็นเพราะเรานอนหันข้างใดข้างนึงนานเกินไปแบบนี้เกี่ยวรึป่าวคะ18+3