ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

แคลเซียมค่ะ ลูกจะดูดแคลเซียมของเราไปใช้เราต้องมีบำรุงไว้ค่ะ มีอะไรหรือเปล่าคะ ทานแล้วแพ้หรือยังไงคะ