ควรกินข้าวให้ครบ 3 มื้อค่ะ นอนดึกแค่ไหนก็ต้องมีวินัยในตัวเอง ตั้งนาฬิกาปลุกเลยคะ มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญสุด ยิ่งไม่กินมื้อเช้า น้องจะกลายเป็นเด็กมีพัฒนาการช้าได้คะ ถ้าง่วง กินข้าวกินยาเสร็จก็ค่อยนอนระหว่างวันเอาคะ
ตอนท้อง วันหยุดเราตื่นสายค่ะ แต่ยาเราเลื่อนไปกินก่อนนอนทุกตัวค่ะแม่