นอนนานแล้วเวียนหัว

มีใครนอนนานแล้วเวียนหัวบ้างไหมคะ พอดีหยุดงานแล้วตื่นมาแบบเที่ยงๆ โลกหมุนทั้งวันเลยค่ะ กินข้าว นอนตื่นก้หมุน มีใครมีวิธีให้หายไหมคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลองเข้านอนหัวค่ำ/ตื่นตอนเช้ามาเดินเล่น/นอนกลางวันสัก 1 ชม. สัก 3-4 วัน ดูนะคะ

แม่ค่อยๆลุกขึ้นนะคะ เปลี่ยนอริยาบทแบบช้าๆ