น้ำนมน้อย เพราะผ่าคลอด เพราะว่าเพื่อนที่คลอดธรรมชาติ น้ำนมเยอะทุกคน

ไม่เกี่ยวค่ะ เพื่อนเราคลอดเอง 2 คนนมแห้งไปตั้งแต่ลูก 4-5 เดือนละ เราผ่าคนเดียวให้นมมาจนลูก 1.4 ขวบแล้วค่ะ เต้าล้วนด้วย น้ำนมเอาแค่พอกินทุกวันก็พอแล้ว ไม่ต้องเว่อร์วังสต็อกสูงท่วมหัว พุ่งปานน้ำป่าหรอก วิธีเพิ่มน้ำนมง่าย ๆ ค่ะ 1.ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร 2.หมั่นบำรุนม ขิง ปลี อินทผาลัม ผงชงกินเข้าไปค่ะ 3.เอาลูกเข้าเต้า/ปั๊มตามรอบ ห้ามปล่อยนมคัดแข็ง 4.กินข้าวให้ครบมื้อ 5.พักผ่อนให้ได้มากที่สุด 6.ห้ามเครียดค่ะ ความเครียดมีผลต่อน้ำนม ทำให้นมหดได้ แม่แฮปปี้นมก็มาดี เราน้ำนมหดไป 4 รอบละ กู้กับมาด้วยการกินผงชงยี่ห้อพลีพรีม ถูกและดี ชงวันละ 2 ซอง/น้ำ 1 ขวด/3 ลิตร สั่ง shopee กล่อง 75฿ กิน 2 กล่องจบ ถูกและดี