กำลังตั้งครรภ์

เป็นเกือบทุกบ้านแหละค่ะ^^' ลองออกกำลังกายโยคะคนท้องดูนะคะ เราเคยทำช่วยได้อยู่ค่ะ ถ้าไม่ทำไรเลยจะยิ่งปวดเอา