ปวดหลังบ่อย

มีแม่ๆบ้านไหนปวดหลังช่วงอายุครรภ์ 14w+5d บ้างไหมคะ แม่บ้านนี้ปวดหลังมากจะนอนก่ทรมาน มีวิธีเเก้บ้างไหมคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ต้องยืดตัว ออกกำลังกายบ้าง อย่านั่งนาน อย่านอนนาน อย่ายืนนานค่ะ

6y ago

ขอบคุณจร้า