ให้คำแนะนำคุณแม่ท้องแรกหน่อยจ้า

บ้านนี้ก้ท้องแรกจ้า ทานบ่อยแต่ก้ไม่ได้ทานทุกวัน อาทิตนึกจะทานอยู่3-4วัน แต่อยากไห้ทานนะคะจะได้เพิ่มภูมิคุ้มกันและกันโรคต่างๆได้คะ🥰