ออกกำลังกาย

มีแม่ๆคนไหนออกกำลังบ้างมั้ยคะ ออกแบบไหนกันบ้างถึงจะถูกต้องและปลอดภัย

Tanyarat Permtawee

กำลังตั้งครรภ์

15 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ตอนท้องแม่โยคะ ยืดเส้นคะ วอมเบาๆ เดินเล่น ทำนั้นนี้ถือเป็นการออกกำลังไปในตัวคะ

14 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ มีแม่ๆคนไหนออกกำลังบ้างมั้