ออกกำลังกาย

หลังผ่าคลอดเราจะออกกำลังกายได้เมื่อไหร่คะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณหมอบอกว่า 6 สัปดาห์หลังจากการคลอดหรือจนกว่าสุขภาพคุณแม่จะกลับมาเป็นปกติค่ะ ^^

45วันค่ะ หรือตามสภาพร่างกายของแม่ค่ะ