ผ่าคลอดท้องยังป่องอยู่

มีแม่ๆคนไหนผ่าคลอดมีวิธิทำให้ท้องยุบไว้บ้างค่ะ ผ่าคลอดมาได้2เดือนกว่าๆค่ะ พยายามไม่กินอาหารตอนเย็น แต่ก็ให้นมลูก แต่ให้ได้ไม่เต็มที่ค่ะน้ำนมไม่เยอะค่ะ ก็ยังยุบช้าอยู่ดีค่ะ

4 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ที่รัดเอว + ออกกำลังกายเบาๆไม่หนักค่ะ ฟิวประมาณ​ยืดเส้นยืดสายสะมากกว่า ไม่แนะนำให้อดข้าวเย็นนะคะแม่ จะทำให้สารอาหารที่น้ำนมไม่ค่อยมีค่า บ้านนี้ให้น้องเข้าเต้าและกินน้ำเยอะๆค่ะ น้ำนมไหลดี แถมช่วยในการควบคุมน้ำหนักด้วยคะ สูตรนี้แม่เอวจาก 36 เหลือ 32 แล้วค่า

4y ago

ขอบคุณน่ะค่ะ

บ้านนี้ลูกเข้า 8 เดือนละ ท้องแม่ยังป่องเหมือนคนท้อง5เดือนอยู่เลยค่ะ งดอาหารไม่ได้เลย 😁 ลองใช้ทีรัดเอวดูนะคะ

4y ago

ขอบคุณน่ะค่ะ

น้ำนมไม่เยอะก็พยายามให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆนะค่ะช่วยกระตุ้นน้ำนมได้​ และอีกอย่างช่วงให้พุงยุบเร็วด้วยค่ะ

4y ago

ขอบคุณค่ะ

ใช้ที่รัดเอวช่วยได้ค่ะ อึดอัดหน่อยแต่ได้ผล

4y ago

ขอบคุณจร้า

คำถามที่เกี่ยวข้อง