เบาหวาน

มีแม่ๆคนไหนที่เป็นเบาตอนท้องมั้ยคะ อยากรู้ว่ามีวิธีไหนทำให้น้ำตาลลดบ้างคะ แล้วพอคลอดลูกแล้ว ลูกจะปกติมั้ยคะ กังวลมากๆเลยค่ะตอนนี้

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง