คนอ้วนตั้งครรภ์

มีแม่ๆคนไหน น้ำหนักตัวเยอะๆตั้งครรภ์ยุตอนนี้ไหมคะ ได้กี่วีคกันแล้ว มาแชร์หน่อยคะดูแลตัวเองยังไงบ้าง กินอย่างไร ควบคุมอาหารเป็นพิเศษไหม บ้านนี้กังวลยุเหมือนกันเห็นใครๆก็พูดว่าอ้วนแล้วท้องเสี่ยงหลายอย่าง

39 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แม่บ้านนี้หนักก่อนท้อง 113 ตอนนี้ 7 เดือนหนัก 117 กินข้าวมื้อละ 1 ทัพพี ดื่มน้ำวันละ 4 ลิตร เดินบ่อยๆ โชคดีที่ห้องน้ำโรงงานอยู่ไกล พอได้ออกกำลัง นอนให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง แม่เป็นความดันตอน 6 เดือน เพิ่งได้ยามากิน ไม่เป็นเบาหวานค่ะ 😊😊 ป.ล.นี่ท้อง 7 เดือนนะ ท้องยังไม่กลมเลย 🤣🤣

Post reply image
5y ago

ขอบคุณมากค่ะแม่สำหรับคำแนะนำจะพยายามทำให้ได้คะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง