นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่ๆ บ้านไหนบ้างคะ ที่ท้องแล้วเหน็บชาที่นิ้วมือที่แขนเหมือนบ้านนี้บ้าง แม่บ้านนี้ชาหนักมาก เกิดจากอะไรใครพอจะรู้บ้างคะ บางวันถึงกับนอนไม่หลับเพราะเป็นมาก
กำลังจะมีลูก
คุณแม่ทานแคลเซียมให้เพียงพอในแต่ละวันนะคะ จากยาบำรุงที่คุณหมอจ่ายมา และทานอาหารที่มีแคลเซียมด้วยนะคะ
กินแคลเซียมแล้วลองเพิ่มวิตามินบีเข้าไปด้วยนะคะจะช่วยลดอาการเหน็บชา ตะคริว