วิธีเพิ่มน้ำหนัก38วีค

ก๋วยเตี๋ยวค่ะ ลงน้องบ้านนี้ทานบ่อยช่วงไตรมาส 2-3 น้ำหนักน้องพุ่งรัวๆ เคยอ่านเจอว่ามีประโยชน์เพราะผักเยอะสารอาหารค่อนข้างครบค่ะ น้ำเต้าหู้ก็ดีค่ะ