17w นั่งทำงานอยู่เมื่อท้องมากคะ

อย่าลืมหาที่รองก้นด้วยนะคะ นั่งได้ แต่ให้เปลี่ยนอิริยาบถทุกๆ30 นาที เดินไปเข้าห้องน้ำบ้างนะคะ ไม่แนะนำให้นั่งนานๆค่ะ แต่งานออฟฟิศเข้าใจเลยค่ะ ผ่านไปให้ได้นะคะแม่

คุณแม่ควรเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ ค่ะ ลุกเดิน ยืน บ้าง เพราะต่อไป ท้องใหญ่ขึ้น อาจจะเกิดอาการชา ตะคริว และอื่นๆ ตามมาค่ะ

18+3 นั่งทำงานทั้งวันเหมือนกันค่ะ ของเราเมื่อหลังมากค่ะ ดีหน่อยเราทำอยู่ที่บ้านค่ะ ลุกเดิน ยืน ทุก ๆ 1-2 ชม.นะคะแม่

ทางนี้ 21+1 โชคดีอยู่บ้านเฉยๆ ตั้งแต่รู้ว่าท้องแต่ปวดหลังมากๆนอนไม่สบายเลย ต้องพลิกตัวบ่อยๆ