17w นั่งทำงานอยู่เมื่อท้องมากคะ

มีวิธีแก้เมื่อยท้องไหมคะ งานก้ต้องทำ ช่วงเช้าเมื่อยหลัง เที่ยงเมื่อยท้อง 😔😔 ทำงานออฟฟิตนะคะ ไม่ได้หนัก แต่นั่งหน้าคอมทั้งวัน #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ

4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

คุณแม่ควรเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ ค่ะ ลุกเดิน ยืน บ้าง เพราะต่อไป ท้องใหญ่ขึ้น อาจจะเกิดอาการชา ตะคริว และอื่นๆ ตามมาค่ะ