คุณแม่ท่านไหนเคยเป็นเบาหวาน ตอนตั้งครรภ์​บ้างค่ะ

มีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างพอดีไปตรวจมาวันนี้น้ำตาลเกิน

7 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

เป็นค่ะ ตอนท้องไตรมาสแรกแพ้ท้องหนักมากเวียนหัวขมปาก กินข้าวไม่ได้ กินแต่ของหวานๆเย็นๆ ทีนี้ไปหาหมอน้ำตาลขึ้น224 แต่ตอนนี้น้ำตาลปกติแล้วเหลือ98ควบคุมอาหารเอาค่ะ กินข้าวกล้อง ผัก ผลไม้ อาหารควรเป็นจำพวก ต้ม นึ่ง ย่าง งดของทอดของมัน ดื่มนมจืดพร่องมันเนย ดื่มน้ำเยอะๆเน้นผักผลไม้ ที่สำคัญผลไม้ไม่ควรมีรสหวานนะคะ ถ้าทำได้ตามนี้ น้ำตาลไม่ขึ้นแน่นอนค่ะ

อ่านเพิ่มเติม