ตอนนี้ท้อง 34week

มีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับตอนกลางคืน แม่ๆ ท่านใดมีเคล็ดลับแนะนำไหมคะ นอนไม่หลับมาหลายคืนเลยค่ะ

แม่

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

แม่บ้านใช้วิธีสวดมนต์ก่อนนอนค่ะแม่แผ่เมตตาให้ตัวเองขอพรให้ลูกทำให้รู้สึกผ่อนคลายหลับสบายใจดีค่ะแม่