กรดไหลย้อน

มีคุณแม่บ้านไหนเป็นกรดไหลย้อนบ้างค่ะ ทำยังไงถึงจะหายทรมานมากค่ะ

21 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

เป็นเหมือนกันค่ะ แสบตรงหน้าอก กับ ตรงลำคอ พยายามอย่ากินอิ่มมากค่ะ กินข้าวให้ตรงเวลา กินอิ่มใหม่ๆไม่ควรนอนเลยค่ะ นั่งพักหรือเดินให้อาหารย้อยก่อน พยายามนอนตะแคงซ้าย ถ้าเจ็บมากๆแนะนำ #กาวิสคอนเลยค่ะ ช่วยได้