กรดไหลย้อน

มีคุณแม่บ้านไหนเป็นกรดไหลย้อนบ้างค่ะ ทำยังไงถึงจะหายทรมานมากค่ะ

21 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ งดอาหารรสจัดค่ะ และไม่ควรกินอาหารแน่นท้องเกินไปค่ะ กินแล้วห้ามนอนทันทีนะคะ 3-4ชั่วโมง ค่อยนอนค่ะ ลองดูนะคะช่วยได้ค่ะ