แนะนำหน่อยค่ะ

มีคุณแม่บ้านไหนถ่ายยากไหมค่ะ บ้านนี้ไม่ถ่ายมา 3 วันแล้ว เป็นคนถ่ายยากตั้งแต่ก่อนท้อง จนตอนนี้ท้อง 24w แล้วค่ะ ก็ยิ่งถ่ายยากหนักกว่าเดิม ใครพอมีวิธีทำให้ถ่ายง่ายๆ แนะนำหน่อยนะคะ