การดูแลตัวเองหลังคลอดค่ะ

มีคุณแม่ท่านไหนคลอดน้องแล้วใช้ "สมุนไพรต้มอาบคุณยาย" มั้งคะ อยากทราบว่าใช้ดีไหมคะเปนยังไงมั้งคะ