คุณแม่หลังคลอดกินอะไรได้บ้าง

กินได้ทุกอย่างเลยค่ะงดดิบ,แอล,อาหารรสจัดมากๆ,ของหวานมันมากๆเพราะกินแล้วท่อน้ำนมอุดตัน ทรมานมากก ดื่มน้ำเยอะๆ

ทานได้ทุกอย่างยกเว้นของหมักของดองแอลกอฮอล์ยาขับน้ำคาวปลาค่ะ แต่อย่าทานเยอะนะคะ ระวังท่อน้ำนมอุดตัน

ทานได้ค่ะ แต่อย่าทานเยอะเกินไป หรือทานซ้ำๆเดิมๆทุกวัน ทั้งขนมปังและนมถั่วเหลือง มีผลให้เด็กแพ้ได้