มีแม่คนไหนอิสลามบ้างมั้ยคะ

พอดีว่าอยากสอบถาม เราเคยเป็นโรคซึมเศร้าหนักจนต้องรักษารักตัวที่ร.พจิตเวชมาเป็นไม่ออกไปไหน และเคยกรีดข้อมือตัวเองลึกมาก ทุกวันนี้เราอายเวลาไปไหนคนมอง คนชอบถามรอยอะไร กรีดทำไม ว่าเราบ้าง สอนบ้าง คือเราย้อนกลับไปแก้ไขไม่ได้แล้ว เราอายมากจริงๆตอนนี้เรามีครอบครัวใหม่ ทางญาติบ้่านแฟนก้มองเราแปลกๆ ไม่รุ้จะบอกยังไงที้มากกว่าคำว่าอาย แบบนี้เราสักกลบได้มั้ย สักปิดที่เดียว #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราอาย ทุเรศตัวเองจริงๆ

มีแม่คนไหนอิสลามบ้างมั้ยคะ
22 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราก็อายเหมือนกันค่ะเมื่อก่อนเคยเป็นโรคซึมเศร้าเหมือนกันต้องกินยานอนหลับตลอดทุกครั้งที่เริ่มเครียดเพราะกลัวว่าตัวเองจะทำอะไรโง่ๆไป แต่ทุกวันนี้เราก็ทำได้แค่ยอมรับว่าเคยผิดพลาดไปและก็คิดแค่ว่ามันผ่านไปแล้วอดีตก็คืออดีต เรากลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว แต่เราทำวันนี้ให้ดีกว่าเมื่อก่อนได้และมองมันให้เป็นบทเรียนก็แค่นั้นเราก็เคยคิดอยากไปสักทับนะคะแต่เราคิดว่าสักไปก็เท่านั้น อย่าไปคิดมากเลยค่ะแม่ใช่ชีวิตให้มีความสุขดีกว่าใครจะมองเรายังไงก็ชั่งเขาเรารู้ตัวเราดีค่ะ ยังไงก็ขอกอดให้กำลังใจนะคะเราเข้าใจแม่ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Post reply image

อย่าทุเรศตัวเองเลยค่ะ เราเข้าใจนะภาวะอารมณ์คนที่เป็นซึมเศร้ามันควบคุมตัวเองไม่ได้ในจุดๆนึง แต่วันนี้เรารักษาเราหายแล้ว เราก็อย่าไปเก็บเป็นบาดแผลในใจเราเลยนะคะ เราต้องให้อภัยตัวเองก่อน แต่ถ้าจะสัก เราว่าเอาลายที่เราชอบจริงๆ หรือไม่งั้นก็เลือกลายที่ให้ความหมายดีๆ ไว้เตือนสติเราในวันที่เราแย่ๆ (ให้กำลังใจนะคะ) ✌🏻

อ่านเพิ่มเติม
4y ago

ขอบคุณมากๆนะคะ

ไม่มีใครไม่เคยผิดพลาดมาก่อน วันนี้มีชีวิตรอดมาได้ ก็จงรักษาชีวิตที่มีอยู่ให้เป็นไปในทางที่ดี .... ถือซะว่าเป็นเครื่องเตือนใจว่าต่อไปเราจะไม่ทำอะไรแบบนั้นอีก อย่าโทษตัวเองนะคะ อย่าเก็บมาคิดให้ใจตัวเองต้องมาเศร้า เราต้องเอาชนะความเศร้าและข้ามผ่านสิ่งดหล่านั้นไปใหได้ เพื่อครอบครัวนะคะ #ไม่มีใครไม่เคยมีอดีต ✌🏻✌🏻

อ่านเพิ่มเติม
4y ago

ขอบคุณนะคะ☺

ลอยหาครีมลดแผลเป็น ค่อยๆๆทา ขยันทานานหน่อย คิดว่าเดี๋ยวก้อหาย เราคนหนึ่ง เปนนับรบ[แม่บ้านใจร้อน ใครพูดผิดหูไม่ได้,]มีบาดแผลประจำแต่เราขยันทาครีมมาก และเกลือญี่ปุ่นขัดผิวประจำ.ขอโทษภาพผิวไม่สวยและเปนแพ้ฝุ่นด้วย

Post reply image
4y ago

ขอบคุณค่า😅

ดีใจด้วยนะคะ ที่ผ่านความเจ็บปวดมันมาได้ อย่างน้อยอดีตที่ผ่านมาก็สอนให้เราเข้มแข็งขึ้นนะคะ ทุกอย่างเป็นครู ทำปัจจุบันให้มีความสุข แค่เปลี่ยนมุมมองอาจทำให้เรามีความสุขขึ้นก็ได้นะค่ะแม่

4y ago

ขอบคุณนะคะ😊

เหมือนกันค่ะ ทุกวันนี้บอกตัวเองตลอดค่ะว่ามันเป็นบทเรียนราคาแพง ตอนนั้นเรายังเด็กไม่ได้คิดอะไรค่ะ ตอนนี้ตั้งท้อง 22w แล้ว กะว่าพอเบบี๋คลอด จะสักเป็นชื่อลูกทับค่ะ สู้ๆนะ อย่าไปสนใจคนอื่น 💗

Post reply image
4y ago

ขอบคุณนะคะ☺☺☺

VIP Member

ทำLaser ได้นะคะ ทำให้รอยจางลงจ้า แต่สักไม่ได้คะ ยิ่งเราสักเขาจะยิ่งมองเรามากกว่าเดิมคะ ทางบ้านแม่เราเป็นมุสลิม เรื่องการสักเขาจะเคร่งมาก ส่วนรอยกรีดแขน ของเราก็มีแต่ทำLaserเบลอๆรอยเอาค่า

บาดแผลคืออดีตที่ผ่านมา เริ่มต้นชีวิตใหม่ครอบครัวใหม่ ถ้ามีความสุขกับปีจจุบันอย่างอื่นก็ไม่ต้องไปไส่ใจหรอกค่ะ ชีวิตต้องเดินหน้า ฟันฝ่าไปพร้อมกับครอบครัวจับมือแล้วเดินไปด้วยกัน

ผ่านมาแล้วแปลว่าเราเข้มแข็งค่ะ คนจะมองคงมองเพราะเหนว่าเปนแผลลึกค่ะ ถ้าถามร้านสักเค้าคงจะบอกว่ารอยแผลสักไม่ติดรึเปล่านะ ถ้าใครสงสัยก็บอกว่าเปนอุบัติเหตุรถล้มก็ได้นะคะแม่

4y ago

ขอบคุณนะค้าา☺

Super Mum

อดีตแก้ไขไม่ได้ แค่อยู่กับปัจจุบันอย่างมีสติ เอาความคิดออกห่างจากคำพูดคนที่ทำให้เรารู้สึกแย่ ถ้าทำได้ ตัวเราเองก็จะรู้สึกดีได้นะคะ สู้ๆ นะแม่ 😊

อ่านเพิ่มเติม
4y ago

ขอบคุณมากๆค่าา😊