มีแม่คนไหนอิสลามบ้างมั้ยคะ

พอดีว่าอยากสอบถาม เราเคยเป็นโรคซึมเศร้าหนักจนต้องรักษารักตัวที่ร.พจิตเวชมาเป็นไม่ออกไปไหน และเคยกรีดข้อมือตัวเองลึกมาก ทุกวันนี้เราอายเวลาไปไหนคนมอง คนชอบถามรอยอะไร กรีดทำไม ว่าเราบ้าง สอนบ้าง คือเราย้อนกลับไปแก้ไขไม่ได้แล้ว เราอายมากจริงๆตอนนี้เรามีครอบครัวใหม่ ทางญาติบ้่านแฟนก้มองเราแปลกๆ ไม่รุ้จะบอกยังไงที้มากกว่าคำว่าอาย แบบนี้เราสักกลบได้มั้ย สักปิดที่เดียว #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราอาย ทุเรศตัวเองจริงๆ