สอบถามแม่หลังคลอดค่ะ

พอดีทางบ้านต้องให้อยู่เดือนอยู่ไฟ ออกจากบ้านไม่ได้เลยหรอคะ เห็นที่บอกว่าห้ามออกจากบ้าน1เดือน ห้ามโดนเเสงแดด เเล้วอยากรู้ว่าตอนกลางคืนก็ห้ามออกหรอคะ เเค่อยากไปเซเว่นอะค่ะตอนลูกหลับ