นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ผ่าคลอดไม่มีน้ำนม
กำลังจะเป็นแม่
ดื่มน้ำเปล่าวันละ 2-3 ลิตร กินอาหารให้ครบ 3 มื้อ พักผ่อนให้ได้มากที่สุด ปั๊มหรือให้น้องเข้าเต้าทุก 2-3 ชม. กินอาหารกระตุ้นน้ำนมขิง ปลี อินทผาลัม ผงชงควบ