แคลเซียมที่หมอให้มาหมด

ปกติเราจะนัดทุกๆกลางเดือน แต่รอบนี้ติดวันหยุดหมอ โดนเลื่อนไปเกือบสิ้นเดือน ทำให้ยาแคลเซียมที่หมอจ่ายมาไม่พอ ขาดไป8วัน หมอไม่ได้แพลนเผื่อ เราสามารถหาอาหารที่มีแคลเซียมสูง กินไประหว่างที่ขาดยา ทดแทนกันได้มั้ยค่ะ สอบถามแม่ๆค่ะ