ท้องผูกมากๆเลยค่ะ ทานผักผลไม้ โยเกิร์ต นมเปรี้ยวมาหมดแล้ว ยังยากเลยค่ะ

ปกติเป็นคนถ่ายยากอยู่แล้ว แต่พอท้องอาการหนักขึ้นเลยค่ะ คุณแม่ๆมีอะไรดีๆแนะนำบ้างไหมคะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

หลังตื่นนอนดื่มน้ำเปล่าทันทีอย่างน้อย 1 แก้ว (ดื่มเยอะยิ่งดี) ห้ามแปรงฟันก่อนนะคะ และระหว่างวันแม่ต้องดื่มน้ำเยอะๆ คือดื่มเรื่อยๆ น่าจะช่วยได้นะ และต้องทำต่อเนื่องทุกวันด้วยค่ะ

5y ago

ขอบคุณค่ะ จะลองดูนะคะ 😊

คำถามที่เกี่ยวข้อง