38+2 ปวดขาซ้ายมากค๊าาานอนตะแคงซ้ายจนรู้สึกกดทับที่ขา นอนไม่ไหวแล้ววว มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคะ

ปกติก็นอนพลิกไปพลิกมา ตะแคงซ้ายทีขวาที แต่จะชอบขวามากกว่าหน่อย แต่พออายุครรภ์เริ่มเยอะ ฝึกตะแคงซ้าย จนตอนนี้รู้สึกปวดขาซ้ายมาก คือถูกกดทับ ตั้งแต่สะโพกลงไปถังข้อเท้าเลย ซึ่งรู้สึกว่านอนทับขาซ้ายไม่ได้อีกแล้ว ปวดมากเหมือนจะเดินไม่ไหวค่ะ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคะ แล้วทำยังไงกันบ้างคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

สลับกันไปค่ะ ซ้ายบ้าง ขวาบ้าง หงายบ้างแต่อย่านานค่ะ หาหมอนหนุนขาให้อยู่ในท่าที่สบาย ออกกำลังกายเบาๆ ยืดข้อต่อสะโพก ขาในท่านั่งบ้าง

อาการเป็นเหมือนกันเลยคะ กำหนดคลอด 14.1.66 เป็นบางวันปวดมาก ปวดน้อย บางวันถึงกับน้ำตาไหล ตะแคงมากแน่ เจ็บใต้ราวนม อยากแตกแล้ว....

คำถามที่เกี่ยวข้อง