9จะ10wแล้วค่ะ

ของเรา 10w4d คะ น้ำหนักเพิ่งจะขึ้นมา 1 โลคะ ก่อนหน้านี้ลงไป 3-4 โล เราแพ้หนักบ้างน้อยบ้างสลับกันคะ แต่ด้วยความที่เราไม่ค่อยกินข้าว พอมีน้องเราก็กลับมาดินข้าวแต่กินมื้อละ 1 ทัพพี ส่วนอาหารตอนนี้เราเน้นผักและผลไม้มากกว่าเนื้อสัตว์คะ แต่เนื้อสัตว์เรากินเพื่อให้ลูกได้สารอาหารครบ 5 หมู่คะ ส่วนขนมทานมากไม่ดีคะ เพราะคนท้องต้องระวังเรื่องน้ำตาลหรือเป็นเบาหวานด้วยคะ ตอนนี้น้ำหนักลงไม่ต้องกังวลไปคะ เดี๋ยวพอหายแพ้มันจะขึ้นเรื่อยๆ เราเองเริ่มหายแพ้แล้วคะ ตอนนี้เลยเริ่มหันมาบำรุงเพื่อลูกแล้วคะ สู้ๆ นะคะ