น้องเริ่มทานข้าวบด ต้องลดนมไหม

น้องอายุ 6 เดือน กำลังเริ่มทานข้าวบด แม่มีข้อสงสัยดังนี้ 1. เริ่มกินวันล่ะ 1 มื้อ ใช่ไหมค่ะ 2. ควรลดปริมาณนมไหมค่ะ กินแทนมื้อนม หรือกินเสริม 3. ถ้ากินเสริมควรทานก่อนหรือหลังนมค่ะ มีตารางการกินคราวๆ ไหม 4. ควรให้ทานมื้อไหนดี 5. ปริมาณต่อมื้อแค่ไหน ขอบคุณค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ไม่ถึงกับลดนมคะแม่น้องจะลดนมเองตามมื้ออาหารที่ทานเนื่องจากอิ่มข้าวไปบ้างเเล้วช่วงเช้าก่อนให้กินข้าวงดนม2ช.ม ช่วงบ่ายทานเป็นของว่างผลไม้ได้คะ แรกๆถ้าน้องไม่กินอย่าบังคับนะคะให้กินเป็นผลไม้ก็ได้ ค่อยๆปรับพอน้องเริ่มชินก็ค่อยเอาพวกผักปลาเนื้อสัตว์เสริมเข้าไปคะ

Super Mum

1 มื้อ ตอนเช้า ไม่ต้องลดปริมาณนมค่ะ ข้าว 1 มื้อ = นม 1 มื้อ (ทดแทนนม) เสริมผลไม้มื้อบ่าย ได้อีก 1 มื้อ ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง