ออฟฟิศซินโดรม

นั่งทำงานนานปวดช่วงหัวไหล่ไปถึงกลางหลัง ใช้สเปย์คลายกล้ามเนื้อก็ไม่ดีขึ้นแม่ๆมีวิธีอื่นแนะนำไหมค่ะ มาแชร์หน่อยค่ะ ปวดร้าวมากเลย

หม่่ามี๊ of 1 จอมซน เจ้าชาย

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราให้สามีนวดช่วงคอ บ่าไหล่ให้ค่ะ ดีขึ้นอยู่นะคะ การยืดตัวก็ช่วยได้เยอะค่ะ