นอกจากงดหวาน งดของทอด งดแป้งแล้ว คุณแม่มีวิธีอะไรอีกบ้าง ที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

งดทุกอย่างที่หวานเลยค่ะ เรางดทุกอย่างจริงๆ ข้าวขาวก็ไม่กิน เจาะไปรอบที่3คือรอด เรากลัวโดนฉีดอินซูลิน ไม่กล้าเอาเข็มมาจิ้มตัวเอง