นอกจากงดหวาน งดของทอด งดแป้งแล้ว คุณแม่มีวิธีอะไรอีกบ้าง ที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

งดกินของหวานไปก่อนค่ะบ้านนี้ไปตรวจผลออกมาปกติกับมากินของหวานได้เหมือนเดิมแต่ก็ต้องจำกัดการกินนะคะ