ท้อง 7 เดือน หิวตลอดเวลา
ท้องได้ 7 เดือนค่ะ หิวตลอดเวลา แต่ละครั้งกินเยอะ แต่แม่ไม่อ้วนนะคะ น้ำหนักขึ้นตามเกณฑ์ มีคุณแม่ท่านไหนเป็นแบบนี้มั้ยคะ
21 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
แม่แบ่งมื้อหลักทาน 3 มื้อ และเสริมมื้อย่อยอีก 3 ช่วงเวลาจ๊ะ เน้นทานผักใบเขียว ข้าวกล้อง ไข่ ปลา โปรตีนที่ย่อยง่าย หรือ เมล็ดถั่ว ถ้าขนมปัง ทานโฮลวีท จ๊าอยู่ท้องอิ่มนาน และระหว่างวันดื่มน้ำให้ได้เรื่อย 2-3 ลิตรจ๊า
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง
