3 ตอบกลับ

กินผักผลไม้เพื่อให้ขับถ่ายดีคะ งดทานแป้ง ของทอดมัน น้ำอัดลม ถ้าไม่ไหวนานๆทานทีได้คะไม่ทานทุกวัน

กินพวกผลไม้แล้วก็นมค่ะแต่ไม่กินของจุกจิกเท่าไหร่ ของเราต่อเดือนขึ้น1กิโลกว่าๆเองค่ะ

ลองดูเมนูอาหารที่หลากหลายในเน็ตได้ค่ะแม่จะได้ไม่เบื่ออาหารด้วยค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง