ท้องแรกเคยแท้ง 😭
ท้องแรกหลุดเมื่อ กุมภาพันธ์2566 ตอนนี้รู้สึกว่ากำลังตั้งครรภ์ แต่กลัวน้องจะหลุดอีก มีวิธีบำรุง หรือดูแลอย่างไรให้น้องแข็งแรง อยู่กับเราจนคลอดมั้ยคะ
ดูแลเรื่องการใช้ชีวิตประจำวันค่ะ คนเคยแท้งมาก่อน หมอบอกเราว่าจะเสี่ยงแท้งง่ายกว่าคนปกติ แนะนำให้กินกับนอนแค่นั้นเลยอยู่4เดือนเต็มๆเอาให้มั่นใจว่าเด็กเกาะแน่นแล้ว หลังจาก4เดือนไปแล้วเดินได้ แต่ไม่ให้เดินนาน ไม่ให้ยืนนาน ห้ามวิ่ง ห้ามยกของเลยไม่ว่าจะเบาจะหนัก แล้วเรื่องอาหารกินก็ดูแลเป็นพิเศษหน่อย คือกินอาหารเหมือนคนท้องทั่วไปได้เลยคือ แค่ไม่กินของดิบ หมักดอง โซเดียมเยอะ รสจัดเกินไป หรือผักบางชนิด พวกอาหารหรือน้ำบางอย่างที่มีสมุนไพรหลายๆตัวรวมกันต้องดูดีๆบางอย่างมีฤกษ์ขับเลือด หรือทำให้มดลูกบีบตัว เลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะคะ ถ้าระหว่างนี้ไม่มีเลือดออกก็โชคดี ถ้ามีเลือดออกต้องไปรพ.ทันทีหมอจะฉีดยากันแท้งให้ (ฉีดแล้วก็ไม่ได้แปลว่าจะไม่แท้งนะคะคือเราต้องดูแลตัวเองอย่างดีด้วย)
อ่านเพิ่มเติม
