คุณแม่เป็นเบาหวานตอนตั้งครรภ์คุมอาหารยังไงค่ะ

แชร์แนวทางไว้โพสต์แรกๆ แวะอ่านได้ค่ะ สงสัยอะไรสอบถามเพิ่มเติมได้นะคะ ยินดีแบ่งปันประสบการณ์

เลี่ยงทานข้าวขาวค่ะ ลองเปลี่ยนเป็นข้าวกล้อง