แนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกหน่อยค่ะ

#ท้องแรกคะ 30 week น้ำหนักลูกแค่ 972 กรัมค่ะหมอบอกว่าต่ำกว่าเกณฑ์มากๆ เครียดมากๆค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้าคร๊า

18 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้เหมือนคุณแม่แป๊ะเลยค่ะ ซาวว์ล่าสุด32วีค14++กรัมเองค่ะ ส่วนตัวตอนนี้ เน้นนมตราหมี2-3สลับนมถั่วเหลืองผสมจมูกข้าวเช้าเย็น กินกับมากกว่าข้าวเน้นเนื้อผัก ไข่วันละ3-4ลูดจะดีมากค่ะหมอบอกให้กินเช้าสายบ่ายเย็นดึก วันนึงให้ได้5-6มื้อจะดีมาก ไม่ต้องกินทีเดียวมาก แบ่งมื้อกินอย่าให้ท้องว่าง ผลไม้เราเน้นกล้วย มะม่วง ส้ม แอปเปิ้ล ฝรั่ง รอนัดซาวด์วันที่27นี้ค่ะว่าน้พหนักได้ตามเกณมั้ย

อ่านเพิ่มเติม

ส่วนตัวเราชอบกินเนื้อค่ะ แล้วก็กินนมผสมๆกันไป(วัว,ถั่วเหลือง,อัลมอนด์) ไม่ชอบกินไข่ต้มเลยกินเป็นไข่เจียวกับไข่ดาวแทนค่ะ ใส่น้ำมันน้อยๆ กล้วยมีบ้างค่ะ ผลไม้หลักๆที่ชอบคือฝรั่งส้มค่ะ , ไม่ต้องเครียดนะคะทานให้หลากหลายในแบบของเราได้ค่ะ จะได้มีความสุขในการกินด้วยค่ะ 😊, 30วีค ลูกหนัก 13xx กรัมค่ะ

เเม่ลอง งดเเป้งน้ำตาล มาเสริมพวก เนื้อนม.ไข่ กล้วยน้ำว้า วันล่ะ2ลูกเช้าเย็นดูนะคะ เราทานเเบบนี้ น.นตัวขึ้นเดือนล่ะ1โล ที่เหลือลงลูกหมดค่ะ ตอนนี้29w1 วัน น้องหนัก1,600กรัม ค่ะ สู้ๆนะคะเเม่

ไข่ต้ม นมจืดสลับกับนมถั่วเหลืองน้ำตาลน้อย ยาที่คุณหมอไห้มาพยายามทานไห้ครบ บ้านนี้ตั่งแต่ท้องน้ำหนักขึ้น3โลแต่ลูกน้ำหนักดีมากค่ะ เน้นโปรตีนนะคะ

บ้านนี้คุณหมอแนะนำให้ทานไข่วันบะ 2 ฟอง ดื่มนมวันละ 2 กล่อง กล้วยวันบะ 2 ลูก นมทานนมถั่วเหลือสลับกับนมวัว หรือนมอย่างอื่นได้ค่ะ

เน้นโปรตีนคะแม่กินข้าวน้อยๆกินกับเยอะๆนม/ไข่ /ผัก /ผลไม้เสริมคะเรา2⁹วีคน้องหนัก1130gแล้วคะสุ้ๆคะแม่ค่อยๆบำรุงไปคะ

กินนมจืดเยอะๆค่ะ ผลไม้ผัก เนื้อ ไข่ บานนี้29w 1455g ตอนนี้31+3 คุมอาหารตั้งเเต่4เดือน น้ำหนักเเม่ก็ขึ้นมา6โลเองค่ะ

ลองกินไข่วันละ2ฟองดูนะคะ ทางนี้กินแค่สองอาทิตย์หน่อยๆน้องก็น้ำหนักตามเกินเกณฑ์เลยค่ะ

ลองกินจมูกข้าวกับนมถั่วเหลืองค่ะ หรือกินของที่มีประโยชน์กินแล้วลงเด็ก

ของเราหมอให้อัดนมแอลมัมค่ะ จาก 800 กรัม 3 สัปดาห์ขึ้นมาเป็น 1300 ค่ะ 29w