นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้องอ่อนๆ ออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะ ปกติเป็นครูสอนเต้น พอไม่ได้ออกกำลัง อึดอัดมากเลย ?
แม่ลูกหนึ่ง เลี้ยงแบบมอนเตสซอรี่
3เดือนแรกไม่ได้ค่ะ หลังจากนั้นโยคะได้ค่ะเบาๆ
ขอบคุณมากเลยค่ะ
Sasithon Thanaphato