ร้อนในแก้ไงดี

ท้องอ่อนๆ 2 เดือนกว่า มีแผลร้อนในที่ลิ้นค่ะ ทานอะไรก็ลำบาก แม่ๆ บ้านไหนเป็นบ้างคะ มีวิธีแก้ที่ได้ผลเร็วมั้ยเอ่ย เพื่อนที่เป็นเภสัชบอกไม่ควรใช้ยาป้าย แล้วมีวิธีปลอดภัยอื่นอีกมั้ยคะ