ตอนนี้ท้องได้ 32 w ท้องผูกมากกินมะละกอแล้วก้ยังเป้น มีวิธีไหนแก้บ้างคะ

นมเปรี้ยว โยเกิร์ตค่ะ

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ

กินน้ำเยอะๆๆเลย

ดื่มน้ำเยอะๆนะคะ

สวนค่ะ​ ออกสบาย