ท้องผูก

ท้องผูกทำไงดีค่ะ ครรภ์ 2 เดือนกว่าคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ลองทำตามนี้นะคะ 👇 หลังตื่นนอนดื่มน้ำทันทีอย่างน้อย 1 แก้ว ทำทุกวันอย่าขาด ระหว่างวันดื่มน้ำเพิ่มขึ้น กินผักใบเขียว มะละกอ ส้ม แก้วมังกร โยเกิร์ต ช่วยได้ค่ะ

กินผักผลไม้เยอะ ๆ คะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง