8 ตอบกลับ
น้ำหนักแม่ไม่ขึ้น น้ำหนักลูกตามเกณฑ์ก็พอค่ะ เนื้อสัตว์ไร้มัน นม ไข่ต้ม กล้วยน้ำหว้า บ้านนี้เพิ่มนมแพะมาด้วยค่ะเพราะเป็นคนทำงานหนักขายของ นอนดึก 18วีคน้ำหนักขึ้น2โล แต่นน.ลูกตามเกณฑ์ดีค่ะ
Super Mum
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
นมแพะค่ะ นี่ก็เป็นค่ะ ท้อง4เดือนน้ำหนักไม่เพิ่มเลย
VIP Member
เหมือนกันเลยค่ะ ตอนนี้17weekแล้ว น้ำหนักแม่ไม่ขึ้นเลย
จริงค่ะ ช่วงที่ยังไม่ได้ยาบำรุง ลดวันละ1กิโลเลยค่ะ
Super Mum
แม่เน้นทานโปรตีน เนื้อสัตว์เพิ่มนะคะ สู้ๆนะคะ
เนื้อ, นม, ไข่ คะแม่
ไข่ต้ม, กล้วยน้ำหว้า.พอไหวไหมคะ.กินอาหารพวกโปรตีน.ถ้าซาวแล้วน้ำหนักน้องตามเกณฑ์ก็น่าจะโอเคนะคะคุณแม่.ลองปรึกษาคุณหมอดูคะ✌️✌️
ไข่ต้ม น้ำเต้าหู้
กินถั่วเหลืองไม่ได้ค่ะ ส่วนไข่กินทุกวันเลยย
เนื้อ นม ไข่ ค่ะ
ปินปิ่นปิ้นปิ๊นปิ๋น ปินปิ่นปิ้นปิ๊นปิ๋น