น้ำตาลในเลือดเกิน

ท้อง 10 สัปดาห์ แม่อ้วนอยู่เเล้ว หมอเลยส่งไปตรวจเบาหวาน ผลออกมาว่า แม่น้ำตาลในเลือด 157 แม่กลุ้มเลยค่ะ มีวิธีทำไงให้น้ำตาลลดบ้างคะ